Как выбрать солнцезащитный крем

Лайфхаки

Долгожданное лето уже здесь! А вместе с ним и яркое жаркое солнце, по которому мы так соскучились за долгую зиму. Но с солнечными лучами стоит быть осторожным! Помимо тепла и незаменимого витамина Д они несут с собой вредный ультрафиолет, который не только ускоряет старение, но и провоцирует возникновение рака кожи. Поэтому поговорим сегодня о том, как погреться на солнышке без вреда для красоты и здоровья.

Как защитить кожу от солнца

Первое и главное правило: Не выходить из тени с 10 утра до 4 вечера! В это время излучение самое мощное и агрессивное. Также увеличивается риск получить солнечный удар или обгореть. 

Второе правило не менее важное: Пользуйтесь солнцезащитным кремом каждый раз, когда выходите на солнце. Благодаря светоотражающим частицам правильно подобранный крем надежно защитит вас от ультрафиолета. Не знаете как выбрать? Сейчас расскажем!

Как выбрать солнцезащитный крем

Сначала поговорим о видах излучения. Казалось бы причем тут они, но информация действительно важная. Существует два типа излучения — UVA и UVB. UVA-лучи проникают глубоко в кожу и ускоряют её старение, а лучи UVB вызывают серьёзные ожоги, хотя и действуют только на поверхности кожного покрова. И, конечно, оба типа провоцируют онкологические заболевания. Перед тем, как купить солнцезащитный крем, посмотрите на этикетку. Если на ней написано UVB и UVA (и если UVA обведён в кружок), значит средство эффективно противостоит обоим видам излучения и соответствует европейским стандартам.

Теперь про SPF. SPF в переводе на русский звучит как фактор защиты от солнца. Это индекс защиты от UVB-лучей. Всемирная организация здравоохранения минимальным считает SPF не ниже 15, а американские дерматологи — не менее 30. Одним словом, чем выше индекс тем надёжнее защита. SPF 50, например, защитит вашу кожу от 99% солнечных лучей. Но такое мощное средство понадобится, если вы собираетесь в отпуск, где много времени будете проводить под открытым небом, или если у вас очень светлая кожа. Для города вполне достаточно будет и 30. Но на всякий случай под рукой стоит иметь несколько кремов с разным индексом SPF.

Несмотря на то, что многие производители пишут на санскринах «Устойчив к воде», на самом деле это не так. Самый мощный крем не выдержит дольше полутора часов. Помните об этом, если собираетесь провести день на пляже.

Купить солнцезащитный крем, который будет качественным и надёжным можно в нашем каталоге. Здесь представлены лучшие средства от компаний со всего мира. Выбирайте, и наслаждайтесь летом без вреда для здоровья!

Ещё больше летней косметики в каталогах Маркет:

  1. St.Tropez
  2. Australian Gold
  3. Ecran
  4. Avene
  5. Institut Esthederm
  6. Nivea
  7. CLINIQUE

Оцените статью
Блог ShopoTam Market
Добавить комментарий